“百感交集”——阿方索·戴维斯敞开心扉谈伤病康复带来的精神压力，以及他的2026年世界杯征程

这位25岁的后卫将于3月重返加拿大男子国家队。

手术后，站在淋浴喷头下，阿方索·戴维斯沉浸在那一刻。这是他第一次动刀，也让他清醒地意识到漫长的康复过程，而2026年世界杯在家门口的倒计时却无情地临近。

“我第一次洗澡的时候，所有的情绪都涌了出来，”这位加拿大国脚在最近拜仁慕尼黑的一部纪录片中说道。“我哭了，怀疑自己，但身边有人告诉我一切都会好起来的。”

戴维斯是加拿大有史以来最伟大的足球运动员，也是第一个在男子世界杯上为加拿大进球的球员。他在 2025 年 3 月至 12 月 9 日期间没有参加比赛，因为他在 2025 年中北美洲及加勒比海国家联赛季军争夺战中遭遇了前交叉韧带和半月板撕裂。

虽然他过去也受过伤，但手术对他来说却是全新的挑战。漫长而艰辛的康复过程对他而言也是前所未有的，给他带来了前所未有的精神考验。

这使他错过了 2024-25 赛季末的德甲联赛、2025-26 赛季初的德甲联赛以及中北美及加勒比海金杯赛，以及其他一些赛事。

“我当时祈祷伤势不严重，但做完核磁共振后，医生告诉我我的前交叉韧带和半月板都撕裂了；我感觉全身的力气都消失了，所有的自信也都荡然无存，”他说。

“我记得最初的两周，大概六到八周之间，我根本走不了路。我只能拄拐杖……”

“当你在楼上锻炼，看到你的朋友们在踢足球玩得开心时，你有时会想，‘我真希望我也在那里。’就像你妈妈说你不能出去玩，然后你看到你的朋友们在外面跑来跑去一样，我当时的感觉基本上就是这样。”

就在几周前，戴维斯刚刚与这家德国豪门续约至2030年，而此时正值加拿大备战世界杯的关键时期。加拿大将与美国和墨西哥共同举办本届世界杯。戴维斯曾在2018年俄罗斯国际足联大会上发表了一篇激动人心的演讲，为加拿大获得世界杯举办权做出了贡献。

随着时间一分一秒地流逝，而他与拜仁的新合同墨迹未干，站在场边简直就是一种折磨。

但他仍然坚定地表示要及时回归参加世界杯，尽管在加拿大队 6 月 12 日于多伦多举行的世界杯揭幕战之前，他只有四场友谊赛要参加。

“精神上很煎熬，我当时很挣扎，”戴维斯说。“康复过程更多的是身心两方面的调整，因为身体上，肌肉会自然形成记忆，你会恢复到最佳状态。但精神上，你不知道自己要缺席多久，也不能上场比赛或做某些事情，这让你很难受。”

25 岁的戴维斯是加拿大队夺得世界杯冠军的关键人物，他最近的回归预示着这位左后卫可以重拾他在埃德蒙顿青年队和温哥华白浪学院时期所展现出的影响力。

2025 年，戴维斯在与身体康复和心理挑战作斗争的过程中，得到了巨大的支持。

他的拜仁队友贾马尔·穆西亚拉（Jamal Musiala）经常在场边观看比赛，大卫·阿拉巴（David Alaba）也经常来看望他，戴维斯之前曾称赞阿拉巴是最早帮助他融入拜仁足球俱乐部的人之一。

与此同时，戴维斯保持着积极乐观的态度，这得益于他的父母。他的父母在他还是婴儿时就在加纳的一个难民营里抚养他长大，之后于 2005 年前往加拿大温莎，最终搬到了埃德蒙顿。

在他的童年时期，他也不得不承担起照顾弟弟妹妹的责任，这培养了他坚韧不拔的性格，因为他的父母为了维持家计，不得不打多份工。

“我从小就看足球，因为我父亲是个铁杆球迷，但很显然，在加拿大长大，人们对成为职业足球运动员并没有太大的热情，”戴维斯回忆道，他最初加入了小学的室内足球队。“费用有点高，所以我卖了很多巧克力杏仁来支付费用。”

“正因如此，我才成长为一个男人，因为你必须有足够的责任感去独立完成这件事。”

现在，他展望着世界杯和持续的康复，希望在 2026 年为俱乐部赢得更多奖杯，并在本土为他的国家创造一个难忘的夏天，有可能成为 B 组中最耀眼的超级巨星，与瑞士、卡塔尔和一支尚未确定的欧足联球队并肩作战。

“未来一片光明，”他说。“我的意思是，最艰难的部分已经过去了。我现在只需要着眼未来，继续努力康复，增强肌肉力量，并加强其他方面的训练，以防止这种情况再次发生。”